home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Loading...




Сразу после пробуждения

• Отследите напряжение. Оцените, где в теле скопилось напряжение. Выполните упражнение, которое поможет снять напряжение в той или иной области (см. упражнение КН).

Триггер: вы опустили ноги с кровати и уперлись стопами в пол.

• Убедитесь в отсутствии «кругового» мышления; если понадобится, примените технику «Осэмоции».

Триггер: вы закончили работать с картой напряжения.


ТРЕНИРОВКА И ПРИМЕНЕНИЕ: ПЛАСТИЧНОСТЬ | Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями | В ванной комнате







Loading...