home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

Loading...


Применение: выносливость

Приступите к реализации плана и до конца месяца работайте над своей выносливостью при помощи триггеров, не сомневаясь в своих решениях и не меняя расписания. Чем чаще вы будете выполнять упражнения на выносливость, тем больше у вас будет энергии. Наравне с ключевыми техниками наращивания силы, пластичности и устойчивости, которыми вы уже овладели, новые методы укрепления выносливости помогут вам достичь желанного будущего.

Поздравляем! Вы успешно завершили отработку выносливости в рамках программы развития физического интеллекта, укрепив свою стойкость на многие годы вперед. Теперь пора обобщить все, что было сказано ранее, и поговорить о том, как можно впредь заботиться о своем физическом интеллекте.


Тренировка: неделя | Физический интеллект. Как слышать свое тело и управлять эмоциями | 27.  Подведем итоги. Как продолжить развитие физического интеллекта







Loading...